Studiecirkel för anhöriga till personer med schizofreni/psykoser

Stöd till anhöriga planerar, tillsammans med Schizofreniförbundet, att starta en samtalscirkel i oktober 2024, förutsatt att tillräckligt många anmäler sig. Samtalscirkeln vänder sig till dig som är anhörig eller vän till någon med schizofreni eller liknande psykoser.

I studiecirkeln får du möjlighet att dela erfarenheter samt få stöd och kunskap tillsammans med andra i liknande situation. Studiecirkeln leds av erfarna ledare.

Metod och arbetsmaterial

Studiecirkeln möts kring olika teman, som till exempel: Vad har vi lärt oss av psykisk sjukdom? Inse påfrestningar, sorg och förlust, dra slutsatser och blicka framåt. Här får du möta andra i liknande situation och dela erfarenheter, känslor och tankar.

Studiecirkeln utgår från studiematerialet Prospect, ett material på gemensam grund för anhöriga, själverfarna och yrkesarbetande inom vård och omsorg. Programmen, som bygger på deltagarnas egna erfarenheter och kunskaper, är ett verktyg för att:

• Bryta social isolering
• Öka självförtroendet
• Vidga perspektiven på psykisk sjukdom
• Utveckla handlingsstrategier
• Återta kontrollen över det egna livet
• Förbättra livskvaliteten

Prospect-programmen har arbetats fram av EUFAMI, en organisation som består av 33 psykiatriorganisationer i 31 länder. Studiematerialet är uppdelat i moduler med olika teman. Dessa bygger på aktiv och jämlik kommunikation deltagarna emellan i kombination med praktiska övningar. Huvudsyftet är inte att servera färdiga svar och lösningar, utan att bana väg för nya tänkesätt och perspektiv.

Nyckelordet är förändring, som kan sammanfattas i fyra steg:

1. Upplevelsen av att kunna tala fritt, bryta isolering och hantera stigma tillsammans med andra.
2. Att bli medveten om sin situation – förstå stress och dess konsekvenser.
3. Upptäckten att förändringar, som att säga NEJ, är möjliga.
   Att våga ta steget och acceptera ett stödnätverk.

Cirkelledarna

En av cirkelledarna har själv erfarenhet av att vara anhörig till personer med schizofreni och långvarig psykisk sjukdom.

Kostnadsfritt

Studiecirkeln är gratis och vi bjuder på fika.

Anmälan och frågor

Har du frågor eller vill anmäla dig, mejla: anhorigstod@norrtalje.se eller ring 0176-284191.

Samverkan

Studiecirkeln är ett samarbete mellan Sjukvård och omsorg i Norrtälje, KSON, och Schizofreniförbundet.