UMO

UMO är en webbplats för dig som är från 13 år. På UMO kan du hitta svar på frågor om bland annat tobak, alkohol, droger, våld, kränkningar, om att må dåligt och hur du kan ta hjälp.

umo.se

Ibland känner du dig nere, och det är helt normalt. Det kan vara för att något jobbigt har hänt, eller så vet du kanske inte ens varför du känner dig så. Det finns saker du kan göra själv för att må bättre. Ibland kan det också vara bra att prata med någon om hur du känner dig om det känns riktigt jobbigt.

Att må dåligt umo.se

Att ta hjälp umo.se

På andra språk

På Youmo.se kan du hitta ett urval av UMO:s innehåll om kroppen, sex, relationer och mycket mer. Innehållet är översatt till arabiska, dari, somaliska, tigrinska och engelska.

Andra språk youmo.se